Du interessierst Dich für Ju-Jutsu und Selbstverteidigung?
Irgendwie fehlte Dir die Zeit oder der Zugang?
Es passte einfach nicht?
Aber jetzt könntest Du es mal ausprobieren!
Ja, dann aber kein hätte, müsste, vielleicht ... nein,
wir machen das jetzt mal!
Die Hürde für den Einstieg in das Selbstverteidigungstraining scheint von außen betrachtet oft recht hoch. Wir machen es dir ein wenig leichter und
haben uns daher für den Einstieg in Vorbereitungskursen in Kleingruppen entschieden.
Dort legen wir den Grundstein für den Wechsel in das Basis-Training des Vereins.
Wir haben uns entschieden, im laufenden Sportbetrieb kein Probetraining anzubieten. Nach unserer Erfahrung ist der Einstieg in das Vereinstraining in Kleingruppen zu festgelegten Terminen zielführender.
Ausnahmen Wiedereinstieg oder Vorerfahrungen.
Unser Training im Einsteigerkurs ist so konzipiert, dass wir Aspekte des Selbstschutzes mit Bewegungsschulung und Fitness verbinden. Nicht so lahm, dass Du Dich langweilst, aber schon so, dass Du danach duschen möchtest und dich gut fühlst.
Für den Kurs reicht bequeme Sportkleidung (Jogginghose, T-Shirt) und Pausengetränk.
Wir sind barfuß im Trainingsraum.
Nächster Termin für den Einstieg
Donnerstag, 18. April 2024
19.30 bis 21.00 Uhr
Kosten 25 Euro
Folgetermine am 25. April, 2., 16. und 23. Mai 2024
Danach kann das Training zur gleichen Zeit im Verein fortgeführt werden.
Nach einem Einsteigerkurs kann das Angebot im Vereinstraining fortgeführt werden.
Gemeinsam mit uns
mit SICHERHEIT gegen Gewalt